YOGA.

200 kcal / heure
25 participants
Intensité: Moyenne

90

Minutes

BÉNÉFICES DE CE COURS:

Développer l’endurance et la force
Avoir un corps souple et plus tonique
Prendre conscience de son souffle
Exercer sa concentration
Libérer les tensions physiques et psychiques ainsi que le stress

Durée du cours

Durée: 1h30

Cuisses-Abdos-Fessiers

YOGA ok

meditation-cours-noumea