Fit boxing.

Minutes

Des échauffements musculaires et articulaires
Des exercices chorégraphiés pour travailler les mouvements issus des sports de combat
Du renforcement musculaire
1 heure de fitness intense et explosive
De quoi vous vider la tête et faire le plein de bonne humeur.
Permet d’améliorer votre endurance
De vous renforcer au niveau musculaire
D’affiner votre silhouette
De progresser mentalement.
Permet de vous lâcher et évacuer le stress,
Vous aide à vous affirmer et à prendre confiance en vous.